ゴルフをしている方に起こることが多い「ゴルフ肘」は、他のスポーツをしている方、日常生活で手指に大きな負担をかけている方にも起こる可能性がある症状です。ごく日常的な動作を繰り返していても起こるゴルフ肘は自然治癒することがないため、適切な治療が必要です。そこで本記事では、ゴルフ肘の原因や症状を改善するための治療方法について解説します。ゴルフ肘とはゴルフ肘とは、肘の内側から手首にかけて痛みを生じる「上腕骨内側上顆炎」という症状です。肘の内側にある肘と手首をつなぐ筋肉に炎症が起こることで起こる症状で、主にゴルフをしている人がスイングをした際に痛みを感じるため、「ゴルフ肘」と呼ばれています。ゴルフ肘を引き起こす主な原因ゴルフ肘はゴルフをしている人のみに起こる症状ではなく、日常的にごく普通に行っている動作を繰り返すことでも起こる可能性があります。ゴルフ肘は、野球やテニスなどのスイングをする動作が多いスポーツが原因にもなり得ます。その他にも、以下に挙げる特定の動作を繰り返すことが、ゴルフ肘になる可能性として考えられます。物を握る動きの繰り返し物を握る際、握力を加えて手を強く握ることがあるでしょう。このような動作も頻度が多くなければ問題はないでしょうが、何度も繰り返すことでゴルフ肘の原因となります。ゴルフやテニスでもゴルフクラブやラケットを強く握ることがゴルフ肘の原因となりますが、日常生活でも重いものを頻繁に持つことがある場合はゴルフ肘を発症しやすくなると考えられます。手指を長時間酷使する動き頻繁に強く握る動作をしていないとしても、手や指を長時間動かし続けて酷使することが多いと、ゴルフ肘のリスクが高まります。ピアノ演奏や手指を常に使う細かな作業などのほか、スマホやパソコンを長時間使い続けることも、ゴルフ肘の原因となるので注意したいところです。ゴルフ肘の治療方法ゴルフ肘の症状は、ほぼ自然治癒することはありません。そのため、ゴルフ肘の症状が出た場合はまず安静にした後に適切な治療が必要となります。ゴルフ肘の治療は整形外科などのクリニックで受けられますが、症状の程度などによって複数の方法で治療が行われます。保存療法保存療法では、症状を改善するためにいくつかの治療を行います。肘の痛みを抑えるための痛み止めの内服薬や湿布、炎症を抑えるステロイド注射などの薬物療法をはじめとして、サポーターなどを装着する装具療法などが、保存療法に含まれます。その他にも、ストレッチや筋トレでケアをするリハビリテーションなども、保存療法の一つとしてクリニックで行われます。手術療法ゴルフ肘は自然治癒しない症状ですが、保存療法で改善が期待できます。しかし、保存療法で対処したけれど症状が改善しない場合、症状が重い場合の選択肢の一つが、手術療法です。手術では、損傷した腱膜を取り除きます。ゴルフ肘の症状の原因である腱膜を取り除く手術以外にも、近年はカテーテル治療でも改善が見込めます。体外衝撃波治療体外衝撃波治療とは、専用機器から発せられる衝撃波を患部に照射して代謝や血流を活性化させて再生を促進する効果が期待できる方法です。整形外科で用いられている方法で、痛みの軽減効果も期待できます。患部に衝撃を与えるため痛みを感じることがありますが比較的即効性が高く、ゴルフ肘にも効果があります。PRP療法保存療法や手術療法とまったく異なる最新のゴルフ肘治療方法として注目されているのが、PRP療法という再生医療の一種です。PRPとは多血小板血漿のことで、PRP療法では自分自身の血液から採取した血小板を濃縮し、痛みが出ている部分に注射します。PRPに含まれている成長因子などの働きにより、傷んだ組織の修復や抗炎症作用が期待できることから、PRP療法によってゴルフ肘で痛む部位の症状改善が期待できます。ラカンクリニックのゴルフ肘治療疼痛や麻痺に特化したラカンクリニックでは、最新の再生医療「高濃度PRP療法」を受けられます。ラカンクリニックのPRP療法では、200億個以上もの高濃度血小板が含まれる高濃度PRPを用いているのが大きな特徴で、優れた組織の修復作用や抗炎症作用が期待できます。治療は、採血と注射のみで完了します。一般的なPRP療法とは異なり、ラカンクリニックの高濃度PRP療法は一度の注射で効果を実感できることが多い点も魅力です。再生医療に特化したクリニックなので、PRP療法の経験豊富な医師が担当する治療で、高い改善効果が期待できるでしょう。ゴルフ肘を改善するならラカンクリニックへお越しくださいゴルフ肘はゴルフをしている方やその他のスポーツをしている方、日常生活で手指を酷使している方など幅広い人が起こるリスクのある症状です。一度発症すると自然治癒は見込めないため、クリニックで何らかの治療が必要となります。できるだけ早くゴルフ肘の症状を改善したいけれどクリニックへの通院が難しい方、高い効果が期待できる治療を受けたい方は、疼痛や麻痺に特化した再生医療が受けられるラカンクリニックへお越しください。